習慣実践1st-step
うまくいかない人は順番が逆です
うまくいかない時、ほとんどの人は外側に答えを求めます。
ノウハウや成功法則を手に入れようとします。
「どこかに魔法があるはずだ」と信じて、探し出そうとします。
しかし、そんな魔法はどこにもありません。
一発逆転。ラクラク簡単。
これさえあればうまくいく魔法なんてないんです。
答えを外側に求めているうちは、うまくいきません。
全ての答えは自分の中にある。
このことに気づくことが大きな分岐点となります。
これを読んでいるあなたは、既にそこに立っています。
うまくいっていないと感じているなら、ここからうまくいきます。
うまくいっていると感じているなら、ここからもっとうまくいきます。
外側に答えを求めていました
私自身がノウハウや成功法則を追いかけてきました。
「魔法がある」と信じて、「どこかにあるはずだ」と血眼になって探してきました。
ちょっとかじって、うまくいかなければ、次を探す。
「これだ！やっと見つけた！」とテンションが上がるも三日坊主。
これも違う。あれも違う。またまた違うの繰り返し。
ずっとうまくいきませんでした。
「もう嫌だ」「このままではダメだ」
徹底的に自らと向き合い、行き着いたのが「習慣」であり「自律」です。
全ての答えはあなたの中にあります
これは私が師匠から教えていただいたことです。
ノウハウや方法を追いかけるとブレます。
すぐに結果が出なければ、別のノウハウを探す。
また、すぐに結果が出なければ、また別のノウハウを探す。
あっちに行って、こっちに行って。
あんなことを言って、こんなことを言って。
どんどん人生がブレていく。
そして外部情報に惑わされているうちに、自分を見失い、自信もなくなり、人生の主導権を受け渡していきます。
答えはあなたの中にあります。
例えばですね、
あなたにとって幸せとは何でしょうか？
僕は今から約十年前、師匠から聞かれた時に、すぐに答えることができませんでした。
そして
「幸せは、、、幸せですよ」と答えたと記憶しています。
「幸せになりたい」と口では言いながら、幸せが良く分からない状態でした。
世間やテレビ、自分以外の誰かが言っていたような気がする価値観のなかで、なんとなくの幸せを描いていたことに気づきました。
自分の人生を生きているか？
うまくいかない人は、「夢を叶えたい」と言いながら、本気で思っていません。
「夢は世界一周旅行」「夢は年収1,000万円」
よく出てくる話ですが、本当でしょうか？
他の誰かが言っていた夢ではないでしょうか？
もしそうであれば、他人の夢を見ているだけ。そんな夢は絵に描いた餅で終わります。
あなたが心の底から叶えたいと思うゴールを描かなければ、本当に達成したい気持ちなんて湧くはずもなく達成できるわけがありません。
「ゴール設定が大事です」なんてことはどこでも聞く話ですが、他人のゴールではなく、あなたのゴールということが肝です。
人生の主導権を取り戻そう
全ての答えはあなたの中にあります。
「あなたにとって幸せとは？」
「あなたにとって成功とは？」
「あなたの夢は？」
自分に問いかけることで、見えてくるものが必ずあります。
すぐには答えが出ないこともあります。
自分と向き合うことは難しいというか、僕たちのほとんどが不慣れです。
特に今の時代は情報が溢れているので、外側の情報に意識が向いてしまうのは当たり前のことです。
意識を向ける先を変えて、じっくりと丁寧に。
問いかけ続けることが大切です。
ポイントは続けること。
そのための企画を準備しました。
他人に明け渡してしまっている人生の主導権を取り戻しましょう。
【企画内容】
《オンライン動画＆音声》
習慣実践1st-stepマスター教材（1時間48分）
・世界的ベストセラー「七つの習慣」を読んでも人生が変わらない理由
・全ての経験が価値になる
・私的成功→公的成功
・まずは依存から自立へ
・最初にやるべき自立が大きな壁になる
・ほとんどの人が自立を軽視している
・流されて生きてしまっていないか？
・自立するためにやるべきこと
・サラリーマンと経営者をやったからこそ分かること
・成功法則やノウハウだけではうまくいかない理由
・自分を律することができているかどうか
・人生の分岐点はどこにあるか？
・整理整頓には順番がある
・整理とは無駄をなくすこと
・整頓とは必要なものを使いやすいように配置すること
・僕たちの人生には限りがある
・部屋を整理整頓するように、人生においても整理整頓をするべき
・限られたなかで、使うべきところにエネルギーを使う
・可能性は無限である
・あなたが生きる場所を綺麗にする
・あなたを大事にすることを後回しにしていないか？
・何を取り入れているか？
・暴飲暴食をしていないか？
・過去を振り返ってみて、ジャンクフードばかり食べていた時に起きていたこと
・情報も取り入れていることに気づくこと
・情報が溢れているからこそ精査するべき
・類は友を呼ぶ
・学生時代に仲が良かった友だちの話
・誰と付き合うかで、ある程度年収は決まる
・「人間関係を切りなさい」という話ではない
・時間を無駄に過ごしていないか？
・僕たちは向き合うべきことを避けてしまう
・時間は命であること
・無駄話は文字通り「無駄」
・予定を立てて生活すること
・８時スタートの会社に、７時に出社していた話
・上司が帰るまで帰らなかった話
・行きたくない二次会に行っていないか？
・時間を区切る勇気を持つ
・会社に行くことも、自ら選択していることを意識する
・仕事に行かなくてもいいけど、行く選択をしている
・どんな意識を持って仕事をするか
・お金を何に使っているか？
・なんとなくコンビニに寄っていた話
・全てのスタートは意識から
・意識が鍵を握る
・意識が難しい理由は無意識に生きているから
・僕たちは反応して生きている
・「年収1000万円、世界一周旅行」という夢は本当か？
・いつの間にか他人の人生を生きていることに気づく
・過去の再生産を繰り返す
・同じパターンの人生を生きていないか？
・脳は証拠集めをして「やっぱりそうだ」と強化していく
・「行動」の前に「思考」がある
・行動習慣→思考習慣
・「思考」の前に「意識」がある
・「ある」にフォーカスするか、「ない」にフォーカスするか
・肯定的か？否定的か？
・意識次第で解釈の仕方が変わる
・「自分はダメだ」と思っていれば、ダメな人生を創る。生き続ける。
・うまくいかなかったら修正するだけ
・「意識していること」に意識を向ける
・目の前に相手の素敵なところに意識を向ける
・自分ができていることに意識を向ける
・意識次第で相手が変わる？？？
・意識を向けようとしてみること
・最初に意識を向けるべきこととは？
・夢も、やりたいことも、何にもなかった話
・他の誰でもない、自分のゴールを描く
・「やらなければいけない」の意味が変わるとは？
・自分に対する問いが変わるとは？
・「なぜ、できないのか？」と「どうしたらできるかな？」の違い
・意識を自分の内側に向けるとは？
・どんな価値観を持っているか？
・どんなパターンを持っているか？
・瞑想をやらなかった理由
・瞑想をやってみて体感したこと
・一日に何回選択をしているのか？
・ノートに書き留める理由
・捉えやすい感情の動きとは？
・メモする習慣が人生を変える理由
・フワッとしているものを言語化する
・「なんかイラッとする」を捉える
・書き出すことで得られる意外な効果
・丁寧な文字で書く必要はない
・気づきノートを８年間以上継続してきての変化
・「怒り」から自分の価値観に気づいた話
・楽しそうに仕事をしている人を見てイラッとした話
・怒りを向けた人に感謝できるようになるプロセスとは？
・楽しそうにお酒を呑んでイライラした理由
・「笑ってはいけない」「我慢しなければいけない」と思っていた話
・孤独を恐れてはいけない
・二十代の時に無駄に群れていた話
・自分を見失わないように、自分と向き合う時間を作る
・一日の終りに確保するべき時間とは？
・なんとなく仕事に行かない
・なんとなく言われたことをやらない
・感謝ワークを掘り下げる
・「当たり前」に気づく
・カラダを動かすことを後回しにしがち
・思考と行動のバランスを取る
・アウトプットが強化される
・セルフイメージを変える時にやるべきこと
・インプットでセルフイメージが変わらない理由
・情報発信が人生を変える理由
・美味しいラーメン屋を見つけた時の話
・喜びを共有する生き方とは？
・「自分さえ良ければいい」はうまくいかない
・情報発信を「稼ぐためのノウハウ」と捉えないほうがいい理由
・焦りは禁物
・情報発信をやっていない人が発信しているもの
・何かしらのエネルギーを発信している話
・他の誰でもない、あなたのために、取り組むべきこと
・「やりなさい」ではなく、提案であること
・丁寧に大事に生きること
・「知っている」と「できている」の違い
【価格】
9,800円（税込）
【お客様の声】
（「北原慎也はどんな人ですか？」の問いに対する回答を掲載させていただきます）
私は幼少期からの友人（幼稚園からの）
（D.Y・会社員/東京都）
温かい方。相手の良いところを的確に見てくださる方。プラスの考え方、方向性を導いてくれる方。
（I.I・会社員/岩手県）
相手と同じ目線に立って相手が抱えている問題をなんとか解決しよ
（S.N ・介護福祉士 /北海道）
諦めない人。ひるまない人。よろこびも、ご苦労も、色々なご経験をされているので、引き出しをいっぱいお持ちだと思います。
（M.O・金融/東京都）
熱意を感じました。その熱意を僕にもしっかり向けてもらえる安心感を得られる人だと思いました。
（K.Y・フリーター/40代男性/北海道）
目標に向かって突き進んでる人。続けることの難しさも知っていると思います。そういった意味では、僕ができていない事を実践している人です。
（Y.N・会社員/30代男性/神奈川県）
真剣に応援してくれる人。提出したものから、私の良い点改良点を率直に教えてくれる人。
（Y.I・会社員/40代女性/神奈川県）
誠実で真面目で情熱的。優しくてあったかくて勇気のある本当に安心して紹介できる先生だと思います！
（A.Hさま/30代女性/会社員/東京都）
誠実で、熱い思いを語る方です。結果を出すための具体的な方法、そして向き合い方をわかりやすく教えてくれる素晴らしい方です。また、とても身近に感じられ安心して質問が出来る方です。
（Y.Yさま/50代女性/パーソナルコーチ/福岡県）
とても真っ直ぐに生きていて、他人のことも一生懸命になって考えてくれる人だと思います。
（M.Oさま/40代女性/主婦/海外）
熱い人！親身になれる人！若いのに凄いなぁ！
（Ｒ.Ｏさま/40代女性/個人事業主/埼玉県）
誠実で気配りのできる人。コツコツ実直に行動して積み上げていく人。
（Ｍ.Ｉさま・会社員/東京都）
（クライアント様の許可を得て掲載しています）
＠きたしんの習慣実践塾
shinyakitahara.com