あることに気づけば、本当にたくさんある。ないと思えばない。意識フォーカスが全てです。

あると思えばある。

お金が分かりやすいですが、

ないと思うと本当にありません。

居酒屋経営時代、毎月月末になると

精神的に追い詰められていました。

請求書が届くわ、引き落としがあるわ、

どんどんお金が減っていく気がしました。

しかし、不思議なもので、

ギリギリなんとかなります。

お金は分かりやすい。

ないと思えば「ない」にフォーカスします。

どんどんなくなり、精神的に不安になり、

「足りない」「もっとあれば」という思考をします。

反対にあると思えば「ある」にフォーカスできます。

先ほど挙げた例でも、実際に支払いできていました。

あったんです。あるんです。

同じ現象をどのように捉えるか。

自分次第で全く違う世界を生きることになります。

意識フォーカスがどこにあるか？

今あるものを感じてみてください。

「当たり前」だと思っているものに注意してください。

あなたの「当たり前」は当たり前ではありません。

朝食べたごはん、なんとなく運転している車、

今見ている携帯やPCももちろん、

寝る布団があること、お風呂があること、

家があること、話す相手がいること。

全部当たり前だと思っていました。

自然も同様です。

山、川、海、大自然の豊かさを感じてみてください。

本当に豊かです。

すでにある豊かさを感じると、

幸せな気持ちになることができます。

「いつか豊かになりたい」

「いつか幸せになりたい」ではなく、

僕たちはすでに豊かであり、すでに幸せなのです。