言いたいことも言えない自分がセルフイメージを下げる理由。身口意を一致させよう。言いたいことを言う。やると決めたことをやる。シンプルisベスト。
身口意の一致 昨晩は秘密結社ミーティング。 秘密結社は切磋琢磨し合う仲間であり同志の集まりです。 2週間に一度、テーマを設定して語り合っています。 身口意の一致という話がありまし…
2022.08.23 shinyakitahara
身口意の一致 昨晩は秘密結社ミーティング。 秘密結社は切磋琢磨し合う仲間であり同志の集まりです。 2週間に一度、テーマを設定して語り合っています。 身口意の一致という話がありまし…
2022.08.22 shinyakitahara
「休んではいけない」という思い込み コロナ禍において、様々な事情により、 出社や会議、イベントへの参加を控えるということが出てくると思います。 そんな時、休むことが申し訳ないとか、 自分を責め…
2022.08.21 shinyakitahara
湧き出てくるやらない理由 昨日は夜に庭でバーベキューをして、 ちょっと二日酔い気味。 いつもの時間に起床したけど、なんだか体が重たい。 「今日は基礎稽古をやらなくてもいいかな」 …
2022.08.20 shinyakitahara
意外なフィードバック 昇級審査後の互師互弟の席で、 一人ずつ気づきや感想をシェアしました。 僕のシェアは、 「何も変わっていない」 「稽古の仕方を見つめ直す必要がある」 「できていないことがよ…
2022.08.19 shinyakitahara
なんだか楽しそうですね 「楽しそう」と言われることが増えました。 実際に楽しいことをしている時、 僕であれば、バーベキューをしている時や、 サッカーをしている時など、 いわゆる楽しいことをして…
2022.08.18 shinyakitahara
昇級審査の翌日、稽古をしました。 自分の変化を感じ、そして学生時代を思い出しました。 稽古は日々続く 昇級審査に向けて、特に体力審査の種目では自分を追い込みました。 ほぼ毎日取り組んできました…